ジョギングをサボると⁉

こんにちは

近所の街路樹も

自宅のヤマボウシも

黄金色に黄葉した今日は

ジョギングしました❗

が・・・

先月、

少しサボったので

月間目標50kmに届かず

残り2ヶ月で120km走らないと

年間目標を達成出来ません・・・。

オマケに

体脂肪率も

体重も

人生で最大級の数字寸前です。

何とかガンバらなくては😅