早起き5am

今日は早起きでした

まだ夜明け間際

近頃忘れていた朝の清々しさを味わえました

朝はこんなに涼しくて気持ちがいいのに

昼間は熱中症で倒れる人が続出！

水分、塩分を取って身体に熱をためないようにしてくださいださいね


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