今年の秋、太った? | sunchi's Diary

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ズバリ、太りました。。。

去年履いていた冬物のスカートがキツイ。

昨日の肌の話といい、歳を取るといろんな変化が起きてくるもので、太り方も変わってきた!
私は腰周りに脂肪がつきやすくなったような気がします。
これぞ中年太り???

そして、ちょっとご飯の量を減らしたぐらいじゃ体重が落ちない!
基礎代謝が違うんだろうな。

そろそろ本気でダイエットに取り組まないと大変だ。
オシャレできなくなっちゃうよー。
ごぶさたになっているスポーツジムに通わないと。


もみじもみじもみじ
今日から3連休の方が多いのでしょうか?
楽しい連休をお過ごしくださいね音符

そして私と同じく仕事してる方、頑張りましょうっUP