ブログネタ:今年の秋、太った? 参加中ズバリ、太りました。。。
去年履いていた冬物のスカートがキツイ。
昨日の肌の話といい、歳を取るといろんな変化が起きてくるもので、太り方も変わってきた!
私は腰周りに脂肪がつきやすくなったような気がします。
これぞ中年太り???
そして、ちょっとご飯の量を減らしたぐらいじゃ体重が落ちない!
基礎代謝が違うんだろうな。
そろそろ本気でダイエットに取り組まないと大変だ。
オシャレできなくなっちゃうよー。
ごぶさたになっているスポーツジムに通わないと。



今日から3連休の方が多いのでしょうか?
楽しい連休をお過ごしくださいね

そして私と同じく仕事してる方、頑張りましょうっ
