二人な夜o(^-^)o

今夜から旦那ちゃんは奈良県へ向かいます
先程、いってらっしゃ～いしました

奈良のおばあちゃんが病気で東京の実家に引っ越して来ることになったので、旦那ちゃんがお迎えに行くという大役に大抜擢されました

私たちとしては、なかなか会えなかったおばあちゃんにいつでもすぐに会いに行けるから嬉しいのですが病気はとても心配です。。。

というわけで、今夜はかまたさんと二人きり

今日もかまたさんは出窓が気になるご様子



そして、おねむになりました


でもやっぱりまだ気になるみたい

今日からは

わたくし、宣言します
今日からは絶対にエスカレーターやエレベーターを使いません

階段のみで生活します

昨夜、旦那ちゃんの前でいつものようにアイス食べつつゴロゴロしながら『あぁ～ヤバイ、痩せなくちゃなぁ～』となにげなく言ってみたのですが…

旦那ちゃんに『もぉそれ何回も聞いたぁ』と言われてしまいました

なんか…まじヤバイなぁと思ったので
今日からは、本当に本当にプチダイエットを開始したいと思います

旦那ちゃん曰く、いきなり本気ダイエットをすると皮膚が弛む可能性が高くなるのでプチダイエットを長く継続した方がいいとのこと

とりあえず階段オンリーと骨盤体操だけは続けてみます

いやぁ、しかし大井町駅のＪＲとりんかい線の階段は長いですなぁ
あとは仕事中も頑張って階段使わなくちゃ

と、考えると…
結構な運動量になりそうです

うまうまうまうま

旦那ちゃんと前から行く約束をしていた油らーめんのお店に今夜ようやく行ってきました

なんか、粉ん粉みたいなやつが美味さを倍増させます

海苔に粉みたいなやつが２種類乗ってて、それがなんかすっごく美味しいです

分かりにくくてスミマセン

では今日のかまたさんです

ギブスは、あと３週間で完全に外すとのことです

頑張れかまちゃん