昨日・今日と風邪を引きまして、早めのパブロンでどうにかなりました
２日間寝ていたせいか、お肌がピッカピカです
ポカリスエットをまめに飲みました
乾燥対策にポカリは欠かせません
私がエレベーターガールをしていたとき、喉の酷使と、エレベーターという個室での乾燥空間に打ち勝つためにポカリが手放せませんでした
効果を実感したからです
あと、最近は身体を温めるようにしてます
部屋の中でもマフラーをして、温かい食べ物を食べたり身体を冷やす飲み物は避けたりしてます
２日間寝ていたせいか、お肌がピッカピカです
ポカリスエットをまめに飲みました乾燥対策にポカリは欠かせません私がエレベーターガールをしていたとき、喉の酷使と、エレベーターという個室での乾燥空間に打ち勝つためにポカリが手放せませんでした効果を実感したからですあと、最近は身体を温めるようにしてます
部屋の中でもマフラーをして、温かい食べ物を食べたり身体を冷やす飲み物は避けたりしてます