毎朝・晩の瞑想とチャンティングのホール。風が抜けるオープンスペース
2016年10月9日～11月6日の間、タイ北部のチェンライにてTTC（Teacher Trainig Cource）とATTC(Advanced TTC)が開催されました。
参加者はTTC約40人、ATTC7人で、日本人はじめ、世界各国から集まりました。
今回ATTCは日本人6人とフィンランド人1人で、少人数でしたが、おかげでとてもアットホームで濃厚な一か月を過ごすことができました。
個人的には上級プラーナーヤーマ、ヨガ哲学、サンスクリット語、アーサナのバリエーションを深めることができてうれしかったですが、時に自分と向き合うのはしんどく、涙が勝手に出てくることもありました。そんな体験も含めて、とても神聖で、実りの多い時間。
先生たちが伝えてくれたことで印象的な言葉も多く、これから少しずつ紹介できたらと思います。
さて、下界（笑）に下りたこれからが本番。学んだことをいかに生活に生かせるか、皆さんとシェアしながら学びを実践していきたいと思います
ATTCの学び舎
朝のサイレントウォークと瞑想
美味しいベジタリアンごはん Yummy!
サンスクリット語のクラス
ガネーシャ神、障害を取り除いてくれる象徴の神様