Sivananda 1 day ワークショップ@福山 | SUN's cafe

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多文化、オーガニック、食&農、ヨーガ、気功・・・。
伝えたいときに伝えたいことを。

Multiple cultures, ORGANIC, Food and Agriculture, YOGA, Qi-Gong...

本場インドのアシュラムから先生達が、福山にきます!
一日先生達とすごし、アシュラムの生活、雰囲気を感じてみませんか?
アサナクラスは、世界共通のシークエンス、初心者の方から経験者の方までオールレベルでご参加頂けます。

シヴァナンダヨガとは?
 アシュラムとは?
 ティーチャーズトレーニングとは?
 アサナだけではない、生活、生き方、人生そのものをクリエイトする力、そのツールとなる
 本場のヨガを是非体験しにいらしてください。


8月21日(日)福山 洞林寺

10:00〜11:30 オープンクラス
世界共通のクラスです。マントラ、呼吸法、太陽礼拝と12のアサナとなります。
1500円 *要予約

12:00〜13:00 ベジタリアン弁当 *要予約

13:00〜14:30 シヴァナンダヨガ入門講座 &TTとは? 説明会
入場無料

14:30〜15:30 サットサンガ
瞑想&チャンティング
ドネーション制

予約、問い合わせはお気軽に下さい。
sunyoga.fukuyama@gmail.com

(※オープンクラスのみ、説明会のみ、瞑想・チャンティングのみの参加も可)


会場DATA

福山 洞林寺

住所:福山市東町2-4-33(福山駅から徒歩10分)

※駐車スペースに限りがあるため、ご希望の方は要予約(先着10台)

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