悲願の連続睡眠3時間眠い‥‥。この夏は猫がやたらに早く起こす。連続2時間くらいしか眠れない日が多い。睡眠サイクルは人によって異なるようだが、わたしの場合、3時間眠れるかどうかでずいぶん感じが違う。夏も終わりに近づき、明るくなるのが遅くなってきたせいか、2時間半くらい眠れることが多くなった。あともう少し‥‥人を起こして自分はすやすや寝る