皆さん、おはようございます！
かさはらです。
昨日から新期スタート！
今期はスプリットステップしてからフルオープスタンスでボールを打ったりして、重心を感じながら練習出来たらと思います。
僕も先月からトレーニングは続いていますが…
今一つ肩の調子が良くない。
久しぶりに３０分整体で体を緩めて貰いましたが、肩のアライメントが狂った感じもします。
左ふくらはぎの張りが右肩に繋がってるのにはビックリしましたが…
試行錯誤しながら生活していきます。
永遠にバックに走らされてミスをさせられて、
甘ければ打ち抜かれ…
それでも努力あるのみ！
