皆さん、こんばんは!


かさはらです。


来週の関東オープンベテランへ向けてたくさん練習出来ています!


土、月、火、水と1日2時間練習の時間が取れているのはかなり久しぶりです。


勝ったら全日本ベテランがほぼリーチがかかります。


でも、相手も一筋縄では行かない。


練習しなかった木曜日は本郷台整骨院さんで、久しぶりに体のケアが出来ました!



はじめて超音波の出るお風呂に腕をいれましたが、かなり疲れが取れました!

と言うか、腕が疲れてパンパンになっているのが当たり前だったので、疲れが取れた腕の感覚にビックリでした…

炎症が慢性化して、うまく動かないのを代替運動でスイングしていく感じでした。

自分のからだにごめんなさいと言うことで、食事も気を付けてトマト食べます、、


洗濯したばかりなのに、トマトが口の中で爆発!!

練習出来なかった夜は不安で眠れませんでした。