皆さん、こんばんは!

笠原です。

今月は密かに学生プライベートヒッティング応援キャンペーンを行っていたので、

テニスが強くなりたい、うまくなりたいシングルスプレーヤーの練習動画を載せます!


その名も「半面ボレー対全面ストローク」です!

この場合は5球ストロークを半面コーチへ打って、チャンスボールが出たらオープンコートへ打つ練習です。

風が強い中でしたが、僕はストローカーへ勢いの無いボレーをコートの端から端へランダムで打ち、

ストローカーは出来るだけ強いボールを一貫して打ちます。

2分とラストはチャンスボールが入るまで!を両サイドやりました!


是非やってみたい方は、まず半面対半面4球でやってみましょう🙌