今夜YOGA

昨日の朝のアロハ～なヨガ

ホントに気持ち良かったです。

今日は、久々に夜ヨガです

東京のお友達から、プライベートヨガのご予約いただきました。

今夜は牡牛座の新月ですね

穏やかな忍耐力を授けてくれる牡牛座の新月は、長期的視野でかなえたいことを願うのに適していて、じっくりと自分を見つめて、何を快適に思うかを大切にして、この先の人生における「快適で美しい生活」を願ってみてくださいとのこと。

ですので、今日は最後にNew Moon を意識した瞑想をしてみたいと思います



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ciaociao