次女に促されお散歩へ
腰の具合が悪く
運動不足と言われたので
今年から始まったウォーキング
3日坊主でした
次女も運動不足らしいので
一緒に行ってくれました
お寺を通り
土手沿いを歩き
神社でお参りをして
約5キロ
ポツポツと雨は降ってきましたが
やっぱり運動すると気持ちがいいですねぇ
ウォーキング中は次女とも
いろいろな会話ができて
あの子なりにいろいろと考えがあるのだなぁ
と知りました
親離れしていくんですねぇ
私も子離れしなくては
家に帰り
一息ついて
昨日いただいた
「石下ロール」を食べましたぁ
これじゃ 痩せないわ
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