妻は、唯一手が動かせる・・・💧結果、手を出していることが多く、布団の中に入れておいてもいつの間にか出ているし、私に何かを伝える時に指さすことが多い・・・💧だいぶ暖かくなったとはいえ、体温調節がうまくいかない体であり、いつも手が冷たい💦オキシオメーターが酸素濃度と脈拍数を測れずに終わってしまうことがしょっちゅうある・・・😖なんとかしたい・・・といろいろやってみた！その中で、一番効いたのが、手を握ってリズムに合わせて振ること！これ、なかなか早く温めたいときによい☺️リズミカルな曲がテレビでかかるとそれに合わせて両方の手を握って上下や左右に振るだけなのだけど、血流がよくなるらしくほんのり手が温かくなる・・・🙂訪看さんに話したら「手を握っていたいんでしょう？」と・・・いやいやそんなことは・・・💦でも、妻も面白がっているし・・・ときどきやってみることにしている😓朝ドラのテーマ曲がなかなかいい！