早起きは夜の6倍！？

誰かのブログかニュースで見たんですけど、夜遅くまで頑張って仕事とかをするよりも早起きしてその作業をする方が、効率が6倍もUPするという記事を見かけました(≧▽≦)

その早起きをしたおかげで夜残業で2時間かかった作業が、早起きして同じ事をやったら30分で終わったとかも書いてありました！

って事で自分も早起きしてギターの練習なりをしようと思います^_^朝は苦手だけど