【沙沙の森】44.8 温泉は良い【ダイエット記録】

こんばんは

沙子ちゃんです

起床44.9

就寝44.8

今日は通常レッスンの後

家族で温泉に行きました

沙子ちゃんはいつも夕食を取らずに

美容には悪いけれど

超長風呂で浸かり

夕食を食べ終わった家族が入って

出る時に一緒に出ます

そしてまたみんなより先に

お湯に浸かりに行きます

今日は何度もサウナに入りました

もちろん水分をたくさんとりました

サウナは水分がたくさんとれるので

好きです

沙子ちゃんは水が大好きなのです。

明日はリハが11:00からあります

頑張りたいです

おわり