暑すぎ

梅雨なのに 何故か晴れてる そして又雨
ジメジメして気持悪い

なんだか人一倍汗かいてる気がする

こんな暑い中外廻りの人は 本当に大変だと思う

そんな事を考えると 少し人に優しくなれる… 気がする


気のせいかな

ダイエット

最近夜ご飯を かなり控え目にしてます
寝る前にお腹グ～グ～鳴ってる

暑くて汗ダクなのに 痩せない
後３キロは 落としたいのに…

あんまりにも ご飯食べなさ過ぎると 夏バテしそうだし

休みには 少し運動をと思って チャリに乗るけど 減らない

ワールドカップ

すごい 前半戦 ０点に抑えた～
日本頑張ってますね

このまま 行ける
頑張れ日本