うまくない

最近自分は 本当に 思ってる事を伝えるのが 下手だと思った


一方的に 言われると 上手く伝えられなくて 感情が 高ぶっちゃってか… すぐ泣いてしまう


上手く伝えるには どうすれば良いんやろうか…