こんにちは
私はシンガポールで二児の母をしています
あと２ヶ月で日本に本帰国をすることが決まったので
心に集中して過ごす実験記録を書いていきたいと思います！
夫の海外赴任を機に退職しシンガポールにやってきて約3年
あっという間の３年間でした
シンガポールで子供達を出産して駐在妻をやることになるなんて
10年前には想像もしていなかったなあ
10年前・・・私はまだ二十代でゴリゴリの暗黒期を過ごしていました
笑
あまりにも恋愛が上手くいかなさすぎて
どこか精神的に問題があるんじゃないかと心療内科に相談しに行ったり
恋愛にご利益のある有名神社を巡って神頼みをしてみたり
恋愛ブログや恋愛本を読み漁ってみたり
スマホの待受画面を恋愛に効くと評判の画像にしてみたり
恋愛上手な友達にいちいちLINEの返信文を相談してみたり
恋愛セミナーに行ってみたりしていました
でも！！！まあああああああ上手くいかない！！！！！爆
いろいろ試しても恋愛は全く上手くいかなかったし
何回も何百回もしんどい思いをして泣きまくりました
けれど失敗を繰り返すうちにだんだんと私にもわかってきました
今の自分でいる限り恋愛をしてもまた同じことの繰り返しになる
男の人に幸せにしてもらおうとするのをやめて
まずは自分で自分を大切にすることから始めなければ
何年も何年もかけて少しずつ少しずつ
自分の心を自分で大事にする術を身につけていきました
20年以上やってきた生き方を変えるのは本当に大変で
試行錯誤しながら失敗ももちろんたくさんして
それでも自分の心と向き合い続けました
自分の心と向き合いまくっているうちに
だんだんと精神的に自立できるようになってきて
信じられないくらい生きやすくなっていったのを覚えています
心が自立するようになると表情がとても穏やかになりました
暗黒期の写真を見ると本当にきつい顔をしてて・・・苦笑
人間は自分が変わろうと思えば変われるんだなあ
しみじみ
自分の心と向き合い続けて少しずつ成長していったことで夫と出会い
夫と関係を築いていく中でさらに自分の心と向き合い続けてどんどん生きやすくなり・・・
・・・そして現在
子育てが始まってから自分の心と向き合って自分を大切にする時間がそれはもう激減☆
生活の中心も心の中心も自分ではなく子供達に変わり
命を守らなきゃといつもどこか心が緊張していて
物理的にも精神的にも全然余裕がなくて
私の心を大切にするのは後回しになってしまいました
このままではまずい
駐在妻という物凄く恵まれた今の生活でさえ自分の心と向き合う時間が取れていないのに
このまま日本に本帰国してしまったらとんでもなくしんどくなってしまう・・・
というかすでに帰国後のことを考えてしんどい☆笑
というわけで
自分の心と向き合い自分を大切にする術を思い出しながら
いろいろと実践してどんな変化が出てくるのかを
実験記録としてこのブログに記して行こうと思います
（果たして読んでくれる人はいるのだろうか・・・うん、いなくても記録用ってことで気にしないようにしよ
笑）