素直な気持ちが伝えられる技術ってあると思うんだよね。






女性はよく、基本的な自分の感情からいろんな方向へ思いが展開していって怒りに変わる!ってことが多い生き物です。






例えば、連絡なく帰りが遅い時






根本的に伝えたい大切な気持ちは→相手のことが心配






でも、ここから何で私はこんなに心配になるのか?との疑問へ移り







答えとして相手からの連絡がないからだ!との結論へ







心配が一番伝えたいことなのに、なんで連絡をしないのか?って怒りの方が優先してしまう。








本当に伝えたいことはそこじゃないのに。







可愛くないよね😓







それに、勝手に心配になって、勝手に怒ってるから、客観的に考えると厄介だな。。







人との関わり合いの中で、特に大切だと思える人との間では建設的に話すのが一番大切なんだよね。








分かってはいるけど、うまく受け入れられない。








素直になれないというのがあるんだろうけど。








人間素直が一番大切で、素直な感情こそストレートに人に伝えることが出来れば感情的にはならないと思う。








自分が感じた感情を言葉で表せるって事は、言葉に変換する時点で客観的に捉えているから。







その作業がうまくできるようになれば、ストレートに伝えたい事は伝わるんだと思うんだよね。







ちゃんと感情を伝えられるって事は恥ずかしい事じゃないし、自己表現の1つだから。







感情的に間違った印象を与えるのではなく、ストレートに肯定的に感情を表現できるスキルがあるかないか。






人間関係を良好に作っていくには大切な事なんだと思う。