今日は健康診断でした。



35歳にして、初めて胃カメラをやりました。




普段、業務で関わってはいますが、患者として経験するのは初めてです。




いつも患者さんの苦しそうな姿を見ているので、重々承知の上での検診となりましたが…




やっぱりキツかった!





泣きたくないのに涙がボロボロ出て来るし、終わった後は顔も真っ赤だし。。





後から考えると笑える状況です(´-ω-`;)ゞポリポリ





検査を受ける心構えやポイントは知っているんだけど、なかなかいざわが身でやるとなると難しいことがわかりました。





あれだよ。





鼻から呼吸なんてやりたくても出来ませんでした(´・ω・`;)






それだけ力が入っていたんだろうね〜。





頭では分かっていても出来ないことがあると痛感しました。





はぁ。。疲れた。




でも、食道も胃も綺麗でピロリ菌もいないとのことで安心しました。




1つだけポリープもありましたが、大丈夫とのことですし( ^ω^ )




あと、今回の健診で嬉しいことも🎶





腹囲が去年より6センチも減少していて、ビックリされました(♡ˊ艸ˋ)♬*





最近、インナーマッスルを鍛えてる効果が出たのでしょうか!?٩(๑>∀<๑)۶わーい





良かった(*´╰╯`๓)♬