ｱｻｶﾂ

みなさま、おはようございます！



今日もいい天気～




くもりの予報で晴れている愛知県です




私、今朝から子供達と朝活なるもの始めてみました




どんな朝活かと申しますと、スバリ




“朝のラジオ体操”




（笑）




６時半前に起き、ラジオをつけて体操です




不思議と、朝のラジオ体操の歌で子供達も目覚めましたよ




朝の体操は、体内循環を良くしてくれるから目も覚めるし、頭も体も覚めますよね




勉強も捗りそうです





娘は、ラジオ体操の後に足し算の百マス計算を自主的にやってました




その姿にﾋﾞｯｸﾘ




これが継続できれば、まさに“早起きは三文の得”効果が得られそうですよね～




継続できるように頑張りたいです





さぁ、今日も一日頑張ろうp(^^)q