もう来ちゃった

あれ？もうそんな時期？

『ヤツが来ました…』

そうそうアレです。生理です。なんか早くない？と思って計算してみたら…

ピッタリ26日周期でした

私よりちゃんとしてました

今回の生理、生理前症状がいつもよりマシだったかも…だからもうすぐがわからなかったんだ

食生活を改善すると、生理も整う。体調もいい。むくみ以外はすこぶる調子が良い

やっぱり食事大事

3食ちゃんと食べます