他者へのやさしい絶望のススメ《追記》〜優しすぎて生き辛い人のための『自分軸のつくり方』⑤

前回の記事を書いてみて、「わたしが伝えたかったのは本当にこんなことなのかな…」と疑問を感じましたので補足しようと思います（こちらがメインになると思います）。

優しすぎるほど優しいかたにとって 他者との境界線を保つ上での意外な落とし穴となるのが “ 相手を幸せにしようと思っているのに、そうならない ” というものです。

今度こそ、本当に冷たいひとと思われるかもしれませんが、あえて言わせて下さい。

『他者の幸せの責任を負うこと』を手放しましょう。

人を幸せにしようと思う気持ちは本当に美しく、尊いものです。

でも、それがいつからか あなたを苦しませるものに変わっているのなら、もう手放してしまいましょう。

他者を幸せにしたい という、こころの底から湧き上がる願いは本物です。

ただ もしもあなたが、自分を犠牲にしてまで誰かを喜ばせ「なければならない」と義務のように思うのなら、その時点でそれは純粋な願いではなく ただの負担です。

前回の記事でお伝えしたように、究極的には 自分のことは自分でしか幸せにすることは出来ません。それは、あなた以外の 他の方々にとっても同じこと。

ひとりひとりが、自分を幸せに出来る力を持っています。

だから、誰かを幸せに出来なかったとしても、どうかそのことで苦しみ続けないでほしいのです。

あなたがあなたの人生を 何があってもご自身の足で歩んでいくように、お相手もお相手の人生を、そのかたご自身の足でちゃんと歩いていけるのです。

あなたがご自身を犠牲にしてまで 幸せにしなければいけないかたなど、存在しません。

あなたが幸せになってほしいと願うお相手は、ご自分で幸せになる力をちゃんと持っていらっしゃいます。その底力を信じて差し上げることが、愛なのだと思います。

愛のもとでは、誰も犠牲になどならないはずなのです。

あなたが苦しみを感じるときは、「相手に幸せになってほしい」というコントロールを手放すとき。

優しすぎるほど優しいかたにとっては、もしかしたらこれは、少し酷なお話かもしれません。

でも もしも、どなたか近いご関係のかたとのことで 辛くなってしまったときには、このことを思い出してもらえたらなと思います(﹡ˆˆ﹡)

すなお 🐹 HSP@GemstoneHappy 

笑顔でいることを自分に強要しなくていいの笑みが溢れて来ない時は笑わなくて いい時だよ好きなだけ落ち込ませてあげたり怒らせてあげたりして笑顔じゃない自分と飽きるまで一緒にいてあげたらすこし心がゆるんでふっと笑える瞬間がくるそこに小さな幸福の芽が生まれるんだ😊#HSP

2019年09月11日 20:23

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