占いどおりに

電車の中
手持ちぶさただと

携帯とスマホで
占いを見る

昨日はいろいろ
予定があったので

星占いとタロットを
やってみた

どれも
昨日の行動に
関連したキーワード

そして よい予想が
あったので

信じて見ようと
思っていたら

良いことは
そのまま 起きました
夜には

こんなに幸せで
いいのかと
感じられて

自分へのご褒美に

スーパーでは
ちょっと奮発して

食べたいものを
自由に買いました


幸せになれると
心から信じることも
大事なことと思った


そして 辛かったことが

心から溶けていく
気がしました


季節は冬に向かうけれど


心は少し暖かく
なりそうです

心を穏やかに

世の中が
どんどん 慌ただしく
加速しているようで

落ち着けない世の中


そんなとき
転職や 兄の病気不安
不安が心を
ぎゅうぎゅうと

締め付けようと
しているけれど


大丈夫 なんとかなる
未来のことは
誰にもわからない


みんななにかしら
心配事はあるよね


心が穏やかでないと
大事なことを

見逃してしまうかも
知れないから


気持ちを鎮めて
なるべく悠々と

そして坦々と
すごしたいです

失った夢や理想が
枯れ果ててしまったら

新しい種を撒けるよう

心と気持ちを柔らかく
少しづつ耕して

初めからやり直すことも

あるかも知れない


それも人生かな？

頑張るのではなく

やりたいことを
できるように
なれるとよいです

考えすぎない

３連休を
自分のために
使います

休みの罪悪感は
まだ残ってるし

焦りみたいな
気持ちもあります

昨日は義姉と
映画に行きました

映画は楽しめましたが

ふと何回か
仕事や色んな不安が

心の中に
スルッと入ってきます
考えすぎない
スキルが必要ですね


楽しいことを
心から楽しめれば

ストレスをやっつける

セロトニンも
増えるでしょう


楽しいこと
幸せな気持ち

今日も探してみます


朝は新米のご飯を
炊きました

キラキラのご飯が
炊けました

天気もよくなりました
お墓参りに
行けそうです

午前中は出かけますか？