医学的にどこまで効くか不明だけど
数年前からPMSがひどくなってきたから
何とか改善できないかなーって
鉄分をサプリで取る事にしたの
貧血の予防と妊活もかねてるしね
鉄ってうたってるサプリを調べると
どうもヘム鉄と非ヘム鉄っていうのがあって
ヘム鉄を取らないと貧血には効きそうもないと
参考にさせていただきました
http://www.ils.co.jp/seihin/hem.html
よく利用してる近くのドラッグストアで
“鉄”って書いてあるのは
ほとんど非ヘム鉄だった。
なんでよ
そしてやっと見つけた
“ヘム鉄”って書いてあるものには
やっぱり不明な添加物がいっぱい
DHCさんもマカEXの小林製薬さんも
何かいまいち安全かどうか判断できないものが
入っていたの
※あくまで個人の意見で、正確性には欠けます
添加物については問題はないとしている専門家もいます
国の基準はクリアしているものです
2社を否定するものではないので悪しからず※
いちいち入ってる添加物を調べて
私が見つけたのが
ORIHIROさんの非ヘム鉄
（商品名そのまま）
中身は光沢の無い黒い錠剤。
まるで昔やった花火の蛇玉みたい。
さっそく飲んでみることに
少し草っぽい匂い？がするけど
まあまあ飲みやすい
でも空腹時に飲んで
少し経って車でお出かけしたら…
気分が悪くなってきた
私には何か食べた後の方が合ってるかな
しばらく続けていこっ
数年前からPMSがひどくなってきたから
何とか改善できないかなーって
鉄分をサプリで取る事にしたの
貧血の予防と妊活もかねてるしね
鉄ってうたってるサプリを調べると
どうもヘム鉄と非ヘム鉄っていうのがあって
ヘム鉄を取らないと貧血には効きそうもないと
参考にさせていただきました
http://www.ils.co.jp/seihin/hem.html
よく利用してる近くのドラッグストアで
“鉄”って書いてあるのは
ほとんど非ヘム鉄だった。
なんでよ
そしてやっと見つけた
“ヘム鉄”って書いてあるものには
やっぱり不明な添加物がいっぱい
DHCさんもマカEXの小林製薬さんも
何かいまいち安全かどうか判断できないものが
入っていたの
※あくまで個人の意見で、正確性には欠けます
添加物については問題はないとしている専門家もいます
国の基準はクリアしているものです
2社を否定するものではないので悪しからず※
いちいち入ってる添加物を調べて
私が見つけたのが
ORIHIROさんの非ヘム鉄
（商品名そのまま）
中身は光沢の無い黒い錠剤。
まるで昔やった花火の蛇玉みたい。
さっそく飲んでみることに
少し草っぽい匂い？がするけど
まあまあ飲みやすい
でも空腹時に飲んで
少し経って車でお出かけしたら…
気分が悪くなってきた
私には何か食べた後の方が合ってるかな
しばらく続けていこっ