血圧

　今日は入浴サービスが来る日だったが・・・。

　血圧が２００近くあったようで入浴は中止。明日また入浴サービスに来てくれるとのこと。血圧が高くなければ入浴できるらしい。明日は正常であって欲しい。お風呂は１０日以上入っていないので、何とか入浴できるといいのだが・・・。

　家で少し運動とかさせないとダメなんだろうか。素人がやっても大丈夫なのかと思うが、介護サービスとかを頼むにも時間がかかるし、準備に時間がなさ過ぎる。明日実家に帰るまでに考えよう。