シュワシュワ！

お疲れさまっす！

ウィルキンソン！炭酸水にハマッた！てゆーかダイエットのためにですが。


炭酸水がダイエットにいいらしい


食事の前に500mlの冷えてない炭酸水がダイエットに効くらしい。量も少ないと意味がないみたいで、生ぬるい炭酸水ほどキツいものはないっす冷えてるから炭酸水は美味いんです。ぬるいとなかなか進みませんよトレーニングと食事制限頑張ります


体調のためにも痩せます！公言すればやらなきゃですもんね夏までには金子でした

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