離乳食のお供

お供というか、便利だった食材です。

Twitterの離乳食タグとかワーママタグとかでも話題になっていたのですでに活用されてる人が多いかもだけど。
ほんと、ネットに助けられている！
※とりあえずAmazonの貼ってるけど、近所のスーパーの安いやつで十分ですどれも。
私もそうしてます。

きな粉（無糖というか甘くない大豆のみのもの）

本当にこれは重宝しています。
食べ始められる時期も早いし、いつでもちょっとかけるだけで風味が変わるし。
一応大豆だからたんぱく質だし！
甘くない大豆だけのものって結構どこでも売っているというかそっちのほうが多い。

かつおぶし

万能すぎる鰹節！
これも野菜にかけると魚の味が加わるおかげで少し嫌がらずに食べる！
保存も簡単だし安い。
一応これも魚・・よね。

桜エビ・小エビ

彩が変わると気分も変わるみたいなので、無色の小エビより桜エビをつかってます。
うちは1歳以降からつかってます。

アオサ（青のり）

ほんのちょっとの風味足しに。
うちは1歳以降からつかってます。

トマトペースト

いっきに1袋使うとかではなくちょっとずつ小出しで。
味を変えるのに便利。

かにかま
スーパーでよくうってるあれの１本を半分くらいの量で細かくしてごはんにまぜたりして味をかえてました。
流石に1歳以降。

粉チーズ

お麩

水っぽくなってしまったときとかにも活用してました。
小麦粉だけなので、あまり心配もないし、お麩はいろんな形が安価であるので飾りとしても使えます。

ミックスベジタブル
これは王道だとおもいますけどうちも大活躍。
グリーンピースだけのをつかってたのですが、なぜか最近うってなくってコーンとニンジンもはいったよくあるタイプに。
1歳以降から使ってます。

ざっくり、こんな感じです。あとは毎日の大人ご飯から少しだけ取り分けて軟飯にまぜたり、お味噌汁から上澄みとって苦手野菜や芋にまぜてあげたり。

離乳食ってほんと迷走する…

【過去の離乳食の記録はこっち】
●5ヶ月に入ったので離乳食はじめます。
●離乳食～10倍粥と人参～
●離乳食の洗礼～かぼちゃ～
●ゴックン期1ヵ月目の離乳食実例とそれ用に買ったもの。
●ゴックン期2ヵ月目の離乳食実録
●モグモグ期（中期前半）3ヵ月目の離乳食実録
●モグモグ期（中期後半）4ヵ月目の離乳食実録
●カミカミ期（後期前半）5ヵ月目の離乳食実録
●カミカミ期（後期中半）6ヵ月目の離乳食実録
●カミカミ期（後期後半）7ヵ月目の離乳食実録
●1歳の誕生日離乳食メニュー
 ●完了期の離乳食ざっくり実録

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