パン耳さんの記事で（こちら）社畜の作りおきが紹介されていたので、
私も晒してみます。
まだ復帰から２ヵ月もたってないので試行錯誤しながら、自分のモチベーションも味も量も下がらないものを模索中。
旦那が結構好き嫌いが激しいのでいろいろとめんどくさいです。
また別の日。
私も晒してみます。
まだ復帰から２ヵ月もたってないので試行錯誤しながら、自分のモチベーションも味も量も下がらないものを模索中。
旦那が結構好き嫌いが激しいのでいろいろとめんどくさいです。
【大人用】
・大根の酢の物（ワカメ入れたり）
・パプリカ和風煮（http://cookpad.com/recipe/3873965）
・きんぴら
・小松菜ナムル（http://cookpad.com/recipe/3780357）
・じゃがいもツナピーマン
他にもおもいついたらぽろぽろと作ります。
肉と魚は１回分ずつわけてラップ冷凍。
使う日の前の夜か出社前に冷蔵解凍してます。
朝は忘れがちだから夜が多い…
鶏肉にはみりん醤油酒あたりで適当に下味つけたまま冷凍です。これかなり染みこむのでおすすめ。
あとは味噌汁と豆腐やらなんやらです。
【娘ちゃん用（完了期離乳食】
甘くないパンケーキミックスを使って、
カボチャ・鮭・しらす・小松菜・ほうれん草・人参あたりでお食事手づかみパンケーキを作って冷凍してます。
補食として、お菓子にならないような内容を目指しつつ。
甘みのあるホットケーキミックスのほうでは牛乳と卵も使って、バナナやきな粉・おから・カボチャを混ぜたり。
手作りホットケーキミックスの作り方を教えてもらったので、今度やりたいと思います。
離乳食自体はキューブ型に冷凍しているけど、たべれる量がふえたからか、なくなるのは一瞬！
なんかもう一日中食べ物をどうするかってことばっかり考えてる気がする…
別の日。
また別の日。
