離乳食の本やサイト、いっぱい有るのでどの食材をいつというのは特に悩むことはないとおもうんですが、
具体的な例ってあんまり見なかったなぁと。
 『大体わかったからあとは具体例が欲しい、参考にしたい』 私はそう思ったので、うちの娘ちゃんのログを。
 いつか何か役立つかも( ◠‿◠ )

【離乳食記事まとめ】
●5ヶ月に入ったので離乳食はじめます。
●離乳食~10倍粥と人参~
●離乳食の洗礼~かぼちゃ~
●ゴックン期1ヵ月目の離乳食実例とそれ用に買ったもの。
●ゴックン期2ヵ月目の離乳食実録
●モグモグ期(中期前半)3ヵ月目の離乳食実録
●モグモグ期(中期後半)4ヵ月目の離乳食実録
●カミカミ期(後期前半)5ヵ月目の離乳食実録
●カミカミ期(後期中半)6ヵ月目の離乳食実録
●カミカミ期(後期後半)7ヵ月目の離乳食実録
●1歳の誕生日離乳食メニュー
●完了期の離乳食ざっくり実録


【2ヶ月目】 2回食開始
写真も参考までに。食器が変わってるからわかりづらいかも…
解凍前の写真も混ざってます!
基本的に、書いてある以外に出汁や調味料で味をつけたりはしていません。素材のあじ!!!
混ぜご飯にしていることがすくないですが、うちの娘ちゃんがまざった状態だと食べてる途中で飽きるようなので、一つのおわんの中であってもちょっと分けて取れるようにしてます。
作ったキューブを並べて解凍したまんまなだけですけど( ◠‿◠ )

033日目 1016  粥20ミリ、キャベツ8ミリ、ジャガイモ15ミリ、かぶミックス10ミリ、しらす8ミリ。 合計61https://pbs.twimg.com/media/CRdmnvBUkAAOU5d.jpg 粥15ミリ、カブの葉15ミリ、少しずつ残す。味はあまり好きではないみたい。
https://pbs.twimg.com/media/CRdmnvjU8AAXuai.jpg
034日目 1017  小松菜15ミリ、粥15ミリ、片栗粉少量。なぜかみずっぽくなってしまい、食べづらかったみたいで少し残す。
https://pbs.twimg.com/media/CRfvsqxUEAAH-My.jpg
夕方外出で食べれず
035日目 1018  バナナ15ミリ、ミルクパン15ミリ。
https://pbs.twimg.com/media/CRkWZOmVEAAQKt8.jpg
玉ねぎ(初回)1さじ、人参粥15ミリ、豆腐10ミリ。玉ねぎに変な顔するがたべきる。
https://pbs.twimg.com/media/CRml8CMUEAASf0z.jpg
036日目 1019  玉ねぎ10ミリ、小松菜15ミリ、しらす8ミリ、そうめん初回1さじ。そうめんは水気がなくなっちゃったのが食べづらそうだったので、次回は野菜か何かとまぜてあげる。
https://pbs.twimg.com/media/CRrS2gKVAAAv4jA.jpg
粥15ミリ、人参15ミリ、豆腐10ミリ、大根15ミリ
037日目 1020  バナナ、カブの葉、粥、ミルクパンそれぞれ15ミリずつ。 素麺20ミリ、カブの葉10ミリ、カブ15ミリ、ジャガイモ15ミリ。全部混ぜ。ばくばくたべる。
038日目 1021  素麺20ミリ、大根15ミリ、人参15ミリ、小松菜15ミリ。合計65ミリ
https://pbs.twimg.com/media/CR2MZ6UUsAABclc.jpg
粗い豆腐10ミリ、粥15ミリ、しらす10ミリ、人参15ミリ、玉ねぎ15ミリ。合計65ミリhttps://pbs.twimg.com/media/CR2MZ6WVAAEYp_Y.jpg
039日目 1022  素麺20ミリ、カブの葉15ミリ、玉ねぎ15ミリ。合計50ミリ
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ミルクパン15ミリ、ジャガイモ15ミリ、小松菜10ミリ。
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040日目 1023  トマトとリンゴのベビーフード70ミリ。 10倍粥15ミリ、さつまいも15ミリ、シラス10ミリ。
https://pbs.twimg.com/media/CSAH7hRUAAAOnCr.jpg
041日目 1024  10倍粥30ミリ、人参15ミリ 10倍粥15ミリ、カブ15ミリ、シラス10ミリ。
042日目 1025  大根、人参、粥15ミリずつ、シラスと小松菜10ミリずつ。合計65ミリ。 夜は不調で食べれず
043日目 1026  <3日間帰省>野菜出汁仕立てのお粥70g(ベビーフード)
緑のお野菜とさつまいも70g(ベビーフード)
044日目 1027  にんじんとポテトうらごし70g(ベビーフード) トマトとりんご 70g(ベビーフード)
045日目 1028  緑のお野菜とさつまいも70g(ベビーフード) 旅行疲れで食べれず
046日目 1029  粥15ミリ、玉ねぎ小松菜じゃがいも15ミリずつ。合計60ミリ。凄い美味しかったみたい。 ミルクパン15ミリ、玉ねぎ15ミリ、きなこ少々、粉ミルク少々。
047日目 1030  さつまいも、パン、カブを15ミリずつ、加えてきなこと粉ミルク少し。 粥25ミリ、しらす15ミリ、きゅうり2さじ。
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048日目 1031  午前は病院で食べれず ハロウィンプレート!人参15ミリ、かぼちゃ15ミリ、粥25ミリ、小松菜10ミリ、きゅうり10ミリ。75ミリだけど完食。
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049日目 1101  素麺10ミリ、カブの葉15ミリ、大根15ミリ、きゅうり10ミリ、豆腐15ミリ。65ミリ完食。混ぜご飯に。 コーンクリーム(とうもろこし)のベビーフード70ミリと、おろしたてのりんごすりおろし10ミリ。
050日目 1102  豆腐あらごし15ミリ、人参15ミリ、じゃがいも15ミリ、粥25ミリ。合計70ミリ!
https://pbs.twimg.com/media/CSxSV_EUAAE1ImK.jpg
じゃがいも15ミリ、さつまいも15ミリ、粥20ミリ、ほうれん草8ミリ。58ミリ。
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051日目 1103  さつまいも15ミリ、りんご15ミリ、ミルクパン25ミリ、きゅうり15ミリ合計70ミリ。加えて麦茶40ミリ。 豆腐15ミリ、きゅうり15ミリ、さつまいも15ミリ、ほうれん草8ミリ、お粥25ミリ。78ミリ。
https://pbs.twimg.com/media/CS5evc-UYAAe4eQ.jpg
052日目 1104  豆腐15ミリ、パン15ミリ、りんご15ミリ、カブ15ミリ、小松菜10ミリ。合計70ミリ。
https://pbs.twimg.com/media/CS-F6HcUwAAjeGX.jpg
パン25ミリ、さつまいも15ミリ、たまねぎ15ミリ、ほうれん草5ミリ、ミルク少々。60ミリ強。パクパクたべる。
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053日目 1105  ミルクパン25ミリ、さつまいも15ミリ、人参15ミリ、きゅうり15ミリ。合計70ミリ。
https://pbs.twimg.com/media/CTC8B5ZVEAEmCcA.jpg
じゃがいも15ミリ、そうめん15ミリ、ほうれん草8ミリ、大根15ミリ、しらす8ミリ。62ミリくらい。 素麺は粗め。
https://pbs.twimg.com/media/CTC8khOUEAAgYu8.jpg
054日目 1106  粥25ml、ほうれん草8ml、大根15ml、さつまいも15ml、りんご15ml。合計78ml完食。
https://pbs.twimg.com/media/CTJNeBhWEAAgYW1.jpg
昆布カツオ出汁のうどん(初回だけど小麦は色々食べてある)35ml、ほうれん草8ml、大根15ml。合計58ml 完食。
https://pbs.twimg.com/media/CTJOZppWcAAiNpS.jpg
055日目 1107  大根15ミリ、キャベツ15ミリ、玉ねぎ15ミリ、カツオ昆布だしうどん30ミリ、しらす8ミリ。合計83ミリ。 ほうれん草8ミリ、キャベツ15ミリ、カツオ昆布だしうどん15ミリ、豆腐15ミリ、じゃがいも15ミリ。
056日目 1108  ベビーダノン45グラム、りんご15ミリ、ミルクパン20ミリ。合計85ミリ
https://pbs.twimg.com/media/CTT1GxZUsAAveQD.jpg
風邪で食べるのを嫌がり、ほとんど食べず。機嫌が悪い。
https://pbs.twimg.com/media/CTT2iWpUAAAS5Cf.jpg
057日目 1109  風邪。ベビーダノン45gのみ 風邪。離乳食無し
058日目 1110  風邪、離乳食なし うどん25ミリ、ほうれん草8ミリ、きゅうり15ミリ。
059日目 1111  風邪、離乳食なし かぼちゃ15ミリ、ミルクパン15ミリ、玉ねぎ15ミリ、野菜ジュース30ミリくらい。
060日目 1112  豆腐15ミリ、米粥15ミリ、人参15ミリ、キャベツ15ミリ 腐15ミリ、りんご15ミリ、さつまいも15ミリ、ミルクパン15ミリ。
061日目 1113  うどん25ミリ、人参15ミリ、きゅうり15ミリ。合計55ミリ 二回目は調子が悪く食べれず
062日目 1114  りんご15ミリ、ミルクパン15ミリ、ほうれん草8ミリ、豆腐15ミリ 粗い素麺15ミリ、きゅうり15ミリ、かぼちゃ15ミリ、かぶ15ミリ、粗つぶししらす10ミリ。合計70ミリ。完食。薬も追いミルクもしっかり
https://pbs.twimg.com/media/CTw1dTDWwAAnsa5.jpg


こんな感じでした。
追いミルクは様子をみて毎回あげてます。

あと、途中で風邪をひいてしまったのですが、
「体調悪い時に無理に離乳食はすすめなくていいから。一旦止めてもいいんだからね」って病院でいわれました。
数日くらい、ミルクだけに戻したところでそんななにか影響有るわけでもないので、子供の体調が優先ですね。



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