こんばんは、砂川 あきとしです^_^
あなたは恐怖することに
ぶつかった時にどう対処しますか？
恐怖心を行動の原動力に変える
人もいれば、逆に、恐怖心で自分の
行動を制限する人もいます。
この恐怖心を自らの力に変えて
しまう人はそうでない人と比べて
何が違うのでしょうか？
その違いが何かと言うと
「恐怖に対する捉え方です」。
とはいうものの恐怖することに
対面した時には頭の中がパニック
してしまい、冷静でいられない
ですよね。
それもそのはずです、恐怖心は
人が生命を維持するために必要な
感情です。
危険なものに対して恐怖心が
あるからこそ危機回避できます。
他にも、ビジネスなら失敗の恐怖
から、それを回避するために、
しっかり準備もするわけです。
恐怖を感じることは普通のこと
ですので、その感情自体に良い悪い
はありません。
そこで、恐怖心をあなたにとって
プラスに変えることができれば
いいですよね。
感情コントロールが苦手でも
大丈夫。
そんなことは今まで学校でも
職場でも習わなかったはずですから、
知らないのは当たり前。
ほとんどの方が知らない、
独自の感情コントロール術を創造
できるのが本物のマインドセット。
本物のマインドセットの原理原則を
押さえると、ネガティブな感情を
無意識レベルでプラスに変える
ことができます。
その結果、いかなる環境で
あっても意欲を失ったり、諦める
ことはありませんし、
目標達成能力は自然に向上して
いきます。
本物のマインドセットは元々
アメリカンフットボールや軍等の
生死がかかわる究極な場に採用
されたものなので
感情がコントロールできるように
なるためにはベストな方法
といっても過言ではありません。
しかも、やることは毎日１５分
実践するだけです。
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