100Kマラソン世界記録保持者の砂○貴裕と愉快な仲間ゲソ!ブログ -7ページ目

【D】DRAGON BEARD買いました♪ 明日は、つくばマラソン!

こんばんわ!


Facebookに夢中で!アメブロはあまり更新していません。


移行中ですので、そっちを見に来てもらえばありがたいです。


今日はアメ横のtop to topに行って


2足の靴を買いました。


ここのお店のオーナーと知り合いで・・・


又、このシューズのオーナーも知り合いです。


電話で広告出したからてね?と言われ・・・


23日のスポーツ新聞では1ページを広告出していました。


大きすぎてビックリでした。


1足だけ買おうと思いましたが・・・


下記を物を予定外で買いました。


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この靴は、買うつもりでいました。


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2足並べてみた①

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2足並べてみた②

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つづく


【雑】ランナーズ1月号に・・・

今日は、朝走りましたが途中!


代々木公園でコケマシタ!


雨上がりの路面はきおつけよう!


買ったばかりのジャージが破けてしまい・・・


時計も傷つきました・・・


さて!


ランナーズに少し大阪マラソンのゴールと


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ランナーズダイアリーに記事が出ています。


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つづく

【祝】高校の同級生の彼から学んだこと・・・

今日、高校のとき同級生の村上君からメールがありました。

先日14日発売の【部活応援マガジン陸上部】に載ってるそうです。

ベースボールマガジン社から出でいる駅伝特集らしいですが・・・


彼は、高飛びの選手で中学時代は、全日本チャンピオンです。

彼は、身長は大きくなく高校では高校総体には出ていましたが

チャンピオンになれなく・・・

ただ!身長別の種目であれば!ナンバーワンのジャンパーだったと

今でも尊敬します。


素質や体格に有った種目等ありますが彼の努力を見ている限り

自分は、成長できたと思っています。


現在は、神奈川県の有名中学の陸上部顧問で下記の通り指導者としても

大変尊敬できます。


是非!みなさん!特に神奈川県民のかたは!応援宜しくお願いします。


第45回県中学総合体育大会(県中学体育連盟、神奈川新聞社など後援)を締めくくる、

男子第33回、女子26回の県中学駅伝競走大会は5日、横浜市金沢区の横浜八景島・海の公園周回コース

(男子6区間19・95キロ、女子5区間12・48キロ)で行われた。


男子は昨年の全国大会を制して連覇を見据える田奈が、1時間2分37秒で2年連続の優勝。

女子は茅ケ崎が43分8秒で初優勝に輝き、それぞれ全国大会出場を決めた。


ちなみに!女子の優勝した学校も同じ会社で実業団時代ともに頑張った。同級生です。


つづく

【連】文部科学省「23年度スポーツコミュニティーの形成促進事業」

文部科学省「23年度スポーツコミュニティーの形成促進事業」トップアスリートによる陸上教室参加者募集稲城市総合型地域スポーツクラブ(iクラブ)では、トップアスリートが地域に出向き指導することにより、地域スポーツの充実、発展を目指しスポーツの好循環を生み出すことを目的とした「23年度スポーツコミュニティーの形成促進事業」の実施クラブとして陸上教室を開催いたします。一流のアスリートから直接指導の受けられるまたとない機会に是非参加下さい 会場 総合グラウンド周辺(雨天 総合体育館) 講師 砂田 貴裕氏 ・菅野 優太氏 対象 午前 小学生から成人(初心者から可) 午後 競技目指す中学生   (市内在住、在勤、在学の方を優先します) 内容 長距離教室、短距離教室 ○1 長距離教室 ロードレース大会を目標に小学生から成人にむけて ○2 長距離教室 ロードレース大会に向けて競技目指す中学生にむけて ○3 長距離教室 東京駅伝に向けて競技を目指す中学生 ○4 短距離教室 小学生に向けて速く走る方法を伝え走る楽しさを知る。 日時 ○111/19(土)12/17(土)1/7(土) 10:00-12:00 ○212/17(土)1/7(土)       14:00-16:00 ○32/12(日) 3/10(土)       14:00-16:00    ○42/12(日)3/10(土)       10:00-12:00  参加費  高校生以上500/1回  ・ 小、中学生200/1回 申し込み 必要事項記入しメールにて申し込み下さい。(原則全日参加)   氏名、年齢、連絡先、希望教室番号○1○2○3(○2○3は継続参加も可)   ○1○2は10月15日、○3○4は1月15日市報「ひろば」にて募集します。申し込み先 E:メール inagi-iclub@nifty.com  042-331-8866(火・水・木・金12:00-16:00) 主催 稲城市総合型地域スポーツクラブ   後援 稲城市教育委員会

【結】将門マラソン♪

こんにちは、東京に高速バスで帰りました。


終わったら、洗濯と靴の手入れは欠かしません。


正式にハーフマラソンに出るのは何年ぶりだろう?


記憶としては、2002年大阪シティーハーフマラソン以来です。


また、一応まじめに走ったのも?この大会が初で東京に来てもです。


なかなか走る気持ちになれなかったです。


6年前に、交通事故で腰や骨盤を複雑骨折して


引退してからも走ってなかったけど・・・


東京に来て少しずつ走り始めました。


特にインターバルトレーニング等をしているわけでもないです。


時間が有るとき走るスタイルです。


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1時間15分以内目標でした。


結果は、下記の通りです。


初めの1㌔が3分20秒、3㌔9分50秒


5㌔16分50秒ペース10㌔34分台


足の調子は、まだ肉離れの違和感があるから


無理は出来なかったが?


行けたら1時間13分を切りたかった。


ゴール手前で福永に抜かれて・・・・


また、競技場に入って13分になった時、


虚しくなり歩きました・・・

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ただし!走る楽しみと現場の空気に溺れたので


また!頑張りたいと思います。


つづく