最強コンビ体力づくりの為、水泳とヨガを組み合わせ てみました。とんでもないことになりそうです~♪すでに筋肉痛は3日目で、肩筋のピクピクけいれんが止まらな~い(o ̄▽ ̄)o引き締めたいだけなのに…マッチョになったらどうしよう…と不安です。笑。この夏は魚になりたい。