なんとなく。偏見だけどお灸といえば高齢者…。
というイメージがありました。
でも、フェリシモ見てて、「試しにやってみようかな？」と思ってしまった(笑)
お灸をネットで買おうかと思ったけど量も多いし、薬局へいった。
薬局だと千年灸しか見当たらない。
まあ、1000円以下だし、これでいいかと初心者用の「竹生島」というものを買ってみました。
家に帰って、ごはん食べて、お風呂入って一息ついて…。
(入浴前後30分～1時間は避けてくださいって書いてあった。)
さっそく点火！(笑)
という、足の内くるぶし？から指四本上の「三陰交サンインコウ」と言うところに置いてみた。
これは足の冷え、むくみ、生理痛にいいと言うお得なツボらしい。
右足…。
…。
…。
？？
なんか分からんなー。
左足…。
…。
お？
熱い…かな？
効いてる？？かな？
という感じでした(笑)
ただ！煙が！ケムイ！(笑)
髪に煙の臭いがついてしばらくツラかった(笑)
換気は大事。。