9/2 まだまだ全然。

ゆらゆら→60分
腹筋→15回
夜九時以降の間食→マウントレーニア
腹囲→90cm


【お昼】
ローソン　ミートソース　504kcal
朝摘みオレンジ天然水　18kcal




このゆらゆらするのに乗り出して一週間はたつのかな？
どうなんだろうか。
まあ、時間はかかるだろうけどインナーマッスル燃焼を夢見て。

落ち着いたら腰ひねるやつもやろう。