テレビでよく言ってますけど
とうとう昨日の夜お布団に入ったら鼻水と、口の中の上あごが
かゆいのと乾きでなかなか眠れなかった。（≧∧≦）
３月に入ってからは洗濯物も布団も部屋干し（厳守）
例年よりも症状が出なかったので
今年は楽だ～なんて気を抜いていたら....
目、鼻はかゆいは えらいっこちゃ！！
こうなると、外出がおっくうに成っちゃうんだよね～。
皆さんは、どんな対策とってますか～？
おすすめとかグッズとかこんなのが効いたとか
あったら教えてくださ～い！
私は、去年は頂いたゆず茶をお湯で薄めて飲んだら
口の中の乾きが少し楽だった様な....。