継続は力なり！

一日５分であなたのウエストが細くなる！

こんな言葉に惹かれて本を買い、もう痩せた気分…

あの時からず～っと一日５分の腰まわしを続けていたら今頃は～

たった５分なのにどうして続かないのでしょうか…

本当にそれを実践したら細くなるのかどうかは分かりません！

だって続けた事が無いから…

毎日本棚にある本をチラ見しては、見なかったことに～

そして又一つ、続けなくちゃならないお仕事があります。

骨折後のリハビリ

これって痛いのなんのって…

毎回病院で痛い目にあうので、毎日コツコツと自分でもリハビリをしようと思っています

早く良くなる為に自主トレをしなくてはならないのです…ホントはね

頑張らなくちゃ　　痛いけど…

ところで…今日はお客様が我が家に来ましたよ～

お向かいのキャラちゃん

ベティのお友達候補、一号です。

ネ～キャラちゃん

あれ…嫌がられてる？

キャラちゃんも犬見知りかな…

やっぱりまだ時間がかかりそう…

そして、もう一人

息子の彼女が来て、みんなで食事をしました

母の誕生日でもあったのでケーキなんかも食べたり…

やっぱり食べたな…って言われそうだけどね

５分、まわす？