しみクリーム1日目 腕 胸 肩 ・・・ま~、1日目じゃー変化ねェわな(;^ω^) 全然関係ねェんだが 今日saxのレッスンだったんだが いつものように、またロングトーンだけで終わった(;´Д`) いい加減ロングトーンばっかで、俺も、あからさまに嫌な表情で練習してたんだが 講師が一言 「腹筋が弱いんじゃない?」 Σ(・∀・|||)ゲッ!! 。。た、確かに、最近、腹周りが気になる 今年はsaxに力を入れるって決めてから、運動らしいコトは全くやってねぇ やっぱ、色々、衰えてんかな~、俺。。。orz