☆１，２月中間報告☆
１，２月・・・いろんなたくさんの人に励まされて、飲み会も続いて
人の存在、いろんな有難味を感じた２ヶ月でした。
精神面での疲労が反映されて、体重の増減の波が激しい。
現在、今年最高体重を記録。
そろそろ安定させていかなきゃ。
メンタルと体重
２月、残り1週間の目標
１、10000歩/日 ・・・通常、8000～9000歩
２、読書しながら半身浴1hr/日 ・・・最近、飲んだらシャワーで済ませてたから
３、1800kcal/日 ・・・恐らく3000kcal/日は摂ってる。。
NY旅行までに、ﾏｲﾅｽ２kg
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達成した項目
2009抱負『仕事力』『人間力』『女子力』 の強化。
『仕事力』
◆2008年社内表彰状GET プロセスを評価してくれるのは何事にも代えがたい
◆人との出会い、人間関係で多くを学ぶ →実施中
３月は特に意識！
◆英語コミュニケーションの強化
◆ＴＯＥＩＣ受験3/15。ＴＯＩＥＣ自己最高点目指す
『人間力』
すぐには無理な項目だけど、３月NYへ！新たな価値観の創出へ。
◆アメリカの親戚の下へ。約束を果たす。
『女子力』
一番あてはまる？
◆「綺麗」と人から言われる機会を増やす →デジタルパーマ、まつげエクステ等女子力ﾂｰﾙフル活用
◆手作り料理をする機会を増やす →週末、実行中
◆ヨガを極める
◆趣味の世界を拡げる～スノボ，英語、カートレース（初体験）などなど
いろいろ叶ったら、自分へのご褒美分を・・・『人に還元』
ささやかな贈りものは欠かさない。
・・・ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝﾃﾞｰでは多くの人に日頃以上に感謝の気持ちを伝える。