JR川崎駅徒歩5分★お腹 ・脚痩せ専門サロン ジプソフィラ★ -51ページ目

JR川崎駅徒歩5分★お腹 ・脚痩せ専門サロン ジプソフィラ★

体重は変わらないのに以前の服が似合わない。年々体重が増えていき自分ではどうしようもない。浮き輪お腹、お尻、太ももを必死に隠していませんか?もう一度ベスト体型取り戻しましょう!!

「ブログを毎日更新するぞぉー(^o^)/」
って言ってから、だいぶ経ちました…(._.)すみません。。


最後の記事は10月30日。
それからもう約2ヶ月経とうとしてる。時間の流れは本当に早くていつもびっくりしてしまいますΣ( ̄。 ̄ノ)ノ


そして今、街はすっかりクリスマスムードに溢れてて、

この時期が一番好きだから本当に毎日幸せっっ‼︎

イルミネーション大好きっ‼︎(((o(*゚▽゚*)o)))


去年は学生だったから、都内の有名なイルミネーションを、沢山見に行ったけど、
社会人になってから中々行けなくて、
移動中とかチラッと見たり、用事ついでに少し見たり、、物足りない‼︎笑。




(これは恵比寿ガーデンプレイスの♡)


クリスマスが終わる前に、
ちゃんとどこかのイルミネーションを見れますように…♡
今日は朝から天気がよかったから、出勤前に洗濯物を干してから、家を出て、、


朝から時間に余裕があって、家事が出来るのって、いい一日のスタートだと思っている私は、中々それを普通に出来ていませんT_T


理想は、六時から七時位に起きて、美味しい朝ごはんをゆっくり食べて、洗濯物を干して、軽くヨガをやる…なんだけど、中々難しいー。

ずっと慣れた生活習慣は中々変えれないですね(~_~;)

食欲<睡眠欲


な私は、本当ギリギリまで寝てるタイプ。


職場が近い事もあって、勤怠(タイムカードみたいな物)を押す時には、起きて二時間たってないとかが殆どです…汗。


もしろん、まだ脳は寝てて…やる気スイッチがかかるまで時間がかかります。。


理想の規則正しい生活を送る努力をしなきゃ‼
今日はお仕事がお休みなので、大好きなスタバでのんびり~(´-`).。oO(



スタバには週4.5は通ってます…(~_~;)

いつも私はキャラメルマキアートを頼むんだけど、
一応ダイエットしてるという事もあり、普通のミルクから低脂肪ミルクに変えてもらってます‼

これだけでも、アイスのトールサイズで
普通のミルク182カロリー
低脂肪ミルク155カロリー
と、27カロリー違う‼‼(微々たる物でも女子には重要‼)


でも…最後に一言
「キャラメルソース多めで…」


毎回この一言に我ながら、矛盾を感じてます(-_-)笑


朝から雨だったけど、止んできたぁ*\(^o^)/*
嬉しいー。夜はホットヨガに行くぞぉ‼‼


皆様‼
初めまして‼Sunny(サニー)です(^ ^)

初めてのブログにアワアワしてます…笑。


このブログは、私の仕事の事やくだらない日常や、美味しい物、美容情報など…日々生活していく中で得た物を、発信して行こうと思っています‼


"何気無い毎日を記録に、形に残す。"


振り返った時に、クスッと笑えたり、恥ずかしがったり、皆様と共感を得たり、、
今からこの先どうなるか楽しみです‼


目標…毎日更新する事*\(^o^)/*笑

でわでわ、皆様、よろしくお願いします☆