★タートルネックに挑戦&MECレコ26日目★ | JR川崎駅徒歩5分★お腹 ・脚痩せ専門サロン ジプソフィラ★

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体重は変わらないのに以前の服が似合わない。年々体重が増えていき自分ではどうしようもない。浮き輪お腹、お尻、太ももを必死に隠していませんか?もう一度ベスト体型取り戻しましょう!!

皆さん、こんにちは!
Happy mind育成中のサニーです♡


今日も天気がいいですね~ラブキラキラ


朝からカーテンを開けて、窓全開で空気の入れ替えをしましたキラキラ

気持ちいーい照れキラキラ


これから彼と浅草へ初詣に行ってきます絵馬


初詣なので、服装は少し綺麗めカジュアルニヤリ


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今まで似合わな過ぎてずっと避けていた、タートルネックのニット…。


前までは、

着膨れ、着太り率120%

でしたが、


初売りでゲットし、20代ではほぼ初の挑戦!!!!


下をスキニーデニムにして、チェスターコートでIライン意識で、

何とか着こなせてるかな??チューアセアセ


タートルネックニット…

首が暖かくて、ハマりそうですハート



ニット着るときに髪の毛がボブヘアーに見えて、新鮮~おねがいラブラブラブラブ


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前まで髪はこの位だったので、

またいつかボブヘアーにしたいなっ照れキラキラキラキラ






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MEC報告  2016.1.9


朝&昼

◆バターコーヒー
◆クリングリーダークチョコ一欠片
◆デザートチーズ一個
◆普通のクッキー1枚


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夕方

◆ブラックコーヒー
◆ブランのバームクーヘン
◆クリングリーダークチョコ 二欠片



夜 フレッシュネスバーガーにて


◆アイスコーヒー
◆グリルチキン
(衣が無いグリルチキンなので低糖質で安心♡ジューシーでとても美味しかったです♡)



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間食

◆クリングリーダークチョコ なん欠片か、、

◆柿の種ブラックペッパー味何粒か(頂き物)
◆ホルンクッキー 二個(頂き物)
◆スパークリングワイン少し



反省


MECよりか、低糖質意識強めのお食事でしたアセアセ

唯一身体にいい栄養は夜食べたグリルチキンかな?タラー


チョコレートのお菓子とシャンパンを少し頂いてしまいましたが、

夜、美容師さんたちのカラオケに参加し、熱唱してエネルギーを消化したので、大丈夫かなチューキラキラ


みんなガンガンお酒を飲む中、我が道を行く私は

ひたすらウーロン茶を頂いてましたニヤリキラキラ



体調 良好  便なし(ガスが溜まってる感…)


体重前日比  ±0


キープです!!!!!!!!


食べたししょうがないかチュー


増えて無くて良かったキラキラ