おはようございます
平ゆうこです
４月２８日
ビリーフを知って
人生を書きカエル講座でした
ビリーフとは
自分だけの思い込み
信念です
今までの人生の中で
自分が経験したことや
教えてもらったこと
見たことなど
今まで
自分で重ねてきたもの
（先日食べた
バームクーヘンおいしかった
）
その重ねたものに
そう思うことになった
人それぞれの出来事
があります
そしてそこに
どんな思い込みが
あるのかは
普段の生活の中だと
なかなか気づかない
だってそれがすでに
自分にとっての普通だし…
あたりまえだし
わたしもずっと
そうそうでした
ココロのことを
学んでから
いままで自分に
あらためて質問する
そして答える
そんな機会が
少なかったのでは
ないかと思いました
自分は
「どう思ってるのかな？」
講座の感想に
「質問してくれたので
ぼやっとした思いが
言葉にできたよ」
といただきました
そうなんですよね
頭の中の思いが
口に出すこと
そして書いてみることで
整理できたりしますよね
整理できたら
今いらない思い込みは
書きカエルことが
できますね
ご参加ありがとうございました
ゆっくり丁寧に
思い込みや思考のクセに
気づいて書きカエル
自分自身と向き合える
入門講座です
次回は5月30日に開催いたします
【ビリーフを知って人生を
書きカエル講座】
担当 平ゆうこ
日時 5月30日（月）
１１時〜１３時
定員 ２名
参加費 8,800円
（5月20日までにお申し込みの方は
早割（7,700円）がご利用いただけます）
zoomで開催いたします
当日はメモ用紙と筆記用具をご用意くださいね
