こころのことを知る
自分のことを知る
自分のことって自分ではなかなかわからなくて
とくに触れたくない部分だったりすると
ココロの奥底に隠していて
気づかないフリをしてしまうことがある
わたしは子供のころいつの日からか
何かにつけて自分はまわりの子よりできてないと思っていた
そんな思いがココロの奥底にあるから
大人になってどんなに頑張っても
自分が自分を認められない
いやできないんですよ…と言いながらも
本当はそんな自分をかくしたい
ことあるごとに自分を責めて
だからもっと頑張らなければと思ってた
どうして、いつもこんな風に考えてしまうのか
いつもグルグルと同じことをくりかえしてしまうのか
どうしたらラクになるのだろうか
自分はいったいどうしたらいいのだろうか
そんな時姉さんに
理解してるフリをすること
分かったフリをすること
できているフリをすること
出遅れていないフリをすること
今までやって無意識でやってきたことを
意識的にやめること
今までの逆をすること
そんな話をしてもらった
逆は怖いよね
だってそうしなければ
きらわれるよ
仲良くしてもらえないよ
ってどこかずっとそう思ってきたのだから
↑（これも勘違い）
でもそんな自分の一部分をなかったことに
しようとすればするほど
かくそうとすればするほど
いつまでもそこにこだわっていたんだよね
自分だけが…
それに自分の本心も分からなくなってしまう
お疲れだねーｗ！と姉さん！
自分のそんな一部分
いいところも、苦手なことも
できること、できないこと
好きなことや嫌いなこと
そっとしまいこんできた気持ち
自分のことを知る
ココロのことを知ると
だんだん自分と仲良くなるよ
わたしが卒業したカエル塾の締め切りがせまっているようです