ウォーキング

今日もウォーキング8500歩

それもこれもやっぱりソマチュリンやルタテラの治療をちゃんと最後までやり遂げるためです。

一番手っ取り早く安くできる健康法だと思うからです。

ルタテラ後2キロ痩せてしまったのでウォーキングのあとラーメン食べてきました。写メなし