毎晩、夜眠れない。
ハルシオン二錠飲んでいるが、中々直ぐに効いてこない、
主治医が言うには30分〜40分ぐらいで効いてくると。
本当はいけないのだが、三錠飲んで眠りにつく事もある。
ハルシオンは眠りにつくだけの眠剤。
眠りにつけたらベルソムラ20mgで5時間程の睡眠を取る。
（でもほぼ毎日２時間〜３時間で一回目覚める）
こんな睡眠生活の日々を20年間弱続けている。
唯、入院した時は睡眠薬なしでも眠れるし、7時間も続けて眠れる。
大人になってからの入院は6回かな？
（精神ではなく、内臓の疾患）
何故だか分からない。
病院の方がリラックス出来るのか？
全部6人部屋なのに。
離婚後でも同じ。
結婚生活はストレスでは無かったとか？
離婚後は息子に、（お金以外）
ほとんど世話になっているので、
頭の奥底で申し訳ないと考えて、ストレスになっているのかな？
何が理由であれ、どんな薬を使っても、
ベッドに入ったら直ぐに眠りたい。
最期の時まで熟睡出来ないのは辛い。