退院してきて
ボチボチ暮らしてます。
術後すぐは体重は
減ってなかったのだけども、
退院してきてから、あまり食欲がなく。
食べれそうなもの🍉スイカばかり食べてたら4キロ減りました。
なのに、お腹はポヨン。
何度でも言う、お腹はポヨン
痩せてちょうどいいくらいなので、
もう少し痩せれたら。と思うけども、
やっぱり、健康的な減量がしたい！！
運動したい！！
とか言いながら
今は食欲もでてきたので
もとに戻るのは時間の問題かと。
少しずつ、歩く距離増やしたり
家事を増やしたりしようと思ってます。
夫と義母には助けられてます。
お盆だというのに、
何もできてない😭←いつもか？
ありがたい。
羽が生えてる夫は
お盆休み突入すぐに
ゴルフに出掛けましたがね。
私はゆっくりゆっくり。
少しずつ回復させたいです。