esporte

昨夜の飲み過ぎから一夜明け…

朝から10kmマラソン

記録は５７分くらいで完走！









マラソン終えて…








次はソフトボール大会に参加

殆ど試合に出なかったが、チームは３試合して２勝







とりあえす 3位…






とても疲れた…^^;











晩御飯は疲れているので…








昨夜の残りの…








鯛の昆布〆を使い…





出汁を加え…









出汁茶漬け

眠い…