男の3分クッキング | なにげない日々の日記

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東京→São Paulo → 岡山 → 離島

今日は23時に帰宅…^^;








毎朝、5時過ぎには起きないと間に合わないので…







即席料理!






材料は白菜、玉ねぎ、ニンニク、バター



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バターとニンニクに火を通し




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玉ねぎ…エイッ!





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シンナリしたら…













手で千切った白菜…ボンッ!




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白菜の水分が出たら…





目分量でチョット水を加えて…











マギーブイヨンと…







カップスープ…^^;






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マッシュルームテイスト(^^)







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体に良さそうな感じ(笑)






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ブラジルはガスの火力弱いから3分overした…^^;