お出かけ日和
だけど…朝起きたら足
に激痛
すぐ湿布貼った
三日前にRunningした際に蹴り足を意識して走ったのが筋を痛めた原因…
昨夜の
練習も足に違和感あったがガンガン走ってて悪化したみたい…OLYMPIC
観ながら
でマッタリ療養とも思ったが…せっかく晴れた
のでリハビリを兼ねて新宿まで
出てみた…がっ！新宿ブラブラしてたら痛みが増したので滞在３０分で退散
その上、階段や
ホームでは容赦なくぶつかられたり押されたり…怪我や病気に慣れてない自分にとって、改めて健康の大切さと障害を持った方への思いやる気持ちを考えさせられた日であった。